” Bangunlah lebih pagi karena dari sanalah kamu membuka pintu rezekimu lebih lebar “- Rumi

Langit masih gelap saat saya memulai hari setiap hari. Maklum, saya ibu bekerja tanpa ART jadi bangun lebih pagi adalah keharusan agar semua hal beres sebelum ‘Juragan’ ( Suami dan Anak ) bangun.

Sebelum menikah, saya dikenal sebagai Si Tukang Bangun Siang. Bangun pagi atau bahkan lebih pagi tak pernah ada dalam kamus hidup saya.

Semangat mandi pagi !

Sampai kadang saya merasa, kok hidup sia-sia amat kalau menghabiskan waktu untuk tidur berlebihan. Padahal tidur juga ngak larut malam banget kok. Hanya saja, wangi bantal mungkin terasa lebih syahdu dari pada wangi kopi di pagi hari.

Itu dulu ya, semua orang punya masa lalu tsaahh…. Trus kapan sih saya mulai sadar harus bangun pagi ? Tepatnya lupa, tapi saya selalu ingat momen dimana saya merasa banyak kesempatan, rezeki atau hal baik lain yang terasa terampas karena saya bangun siang.

Janjian sama orang batal, mau ajukan beasiswa jadi lewat masa waktu kirim karena ketiduran lupa bangun pagi hingga rasanya hari berlalu dengan cepat padahal nafas masih terengah-engah. Kalau dipikir-pikir kok nyesel ya kenapa ngak dari dulu bangun pagi.

Lalu apa yang saya lakukan untuk memaksa diri bangun pagi ? Begini caranya !

Cara Mudah Bangun Pagi ala Turis Cantik

Mandi pagi bikin semangat ! Foto: pixabay

1. Tidur lebih awal

Hal paling mudah untuk membiasakan bangun pagi adalah tidur lebih awal.

Jangan bermimpi bisa bangun jam 5 subuh kalau kamu tidur dinihari. Tidur cukup itu 8 jam, pastikan tidur lebih awal. Kualitas tidur yang baik sangat berpengaruh pada mood hingga produktifitasmu menjalani hari.

2. Siapkan semua keperluan di malam hari

Mau lari pagi besok ? Mau sekolah, kuliah kerja ? Siapkan semua keperluan di malam hari. Kamu akan tidur lebih nyenyak karena tenang semua keperluan sudah disediakan.

Besok pagi tinggal buka mata, mandi dan berangkat. Kemungkinan barang tertinggal juga lebih kecil.

Tak perlu mikir harus pakai baju apa, sudah disiapkan dari malamkan. Siap eksis besok pagi bikin makin semangat bangun pagi.

3. Bangun tidur langsung MANDI

Hal paling penting menurut saya adalah langsung mandi saat bangun tidur di pagi hari. Jangan jadi anak manja sis, mandi pagi pakai AIR DINGIN !

Kenapa sih ngak boleh pakai air panas ? Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Medical Hypotheses menyebutkan bahwa mandi air dingin meningkat suasana hati.

Jadi, saat kepala diguyur air dingin di pagi hari dijamin kamu akan langsung ‘melek’ seakan semua syaraf di kepala bersinergi untuk membuatmu lebih semangat di pagi hari.

Saya lebih suka pakai sabun yang punya wangi yang segar sebagai aromatherapy sehingga membuat lebih semangat menjalani hari. Saya suka banget wangi Vitalis Perfumed Moisturizing Body Wash.

Sesuai namanya Vitalis Body Wash memang punya wangi parfume yang pasti akan membuat kamu lebih semangat.

Ada 3 varian wangi parfume yang bisa jadi pilihan, ini dia pengalaman saya menggunakan Vitalis Body Wash bikin semangat mandi pagi !

Review Vitalis Perfumed Moisturizing Body Wash

Vitalis memang dikenal sebagai brand yang punya banyak produk parfume hingga body mist. Kini, ada inovasi baru dalam sabun wangi yang punya wangi parfume.

Cocok buat tipe orang kayak saya yang mau tetap wangi tapi kadang kelupaan pakai parfume. Cukup pakai sabun mandi sudah wangi. Tampah parfume lebih manteb sih, jadi wangi tubuh akan semakin enak sepanjang hari.

Nah, Vitalis Perfumed Moisturizing Body Wash punya 3 pilihan varian yaitu White Glow, Fresh Dazzle, dan Soft Beauty yang bisa jadi pilihan.

Agak sulit menentukan, mana yang paling saya suka karena jujur aja wanginya enak semua buat mandi pagi. Jadi, saya pakai bergantian sesuai suasana hati hehehe.

Vitalis Body Wash White Glow
( Botol warna Pink )

Vitalis Body Wash White Glow

Sesuai namanya White Glow memberikan manfaat skin brightening untuk membuat kulit terlihat lebih cerah, halus.

Parfum pada varian ini memiliki aroma fruity dari Cherry & Raspberry, wangi lembut dan elegan dari Marshmallow & Gardenia, serta dibungkus dengan kombinasi Woody & Suede yang glamor dan long lasting.

Vitalis Body Wash Fresh Dazzle
( Botol warna Hijau )

Vitalis Body Wash Fresh Dazzle

Wangi parfum favorit saya sebenarnya adalah Fresh Dazzle yang memberikan manfaat skin refreshing untuk kulit terasa segar, halus, dan lembut.

Parfum pada body wash ini punya wangi Bergamot, Floral Bouquet yang elegan dan feminin, dan ditutup dengan Musk Amber yang long lasting.

Vitalis Body Wash Soft Beauty
( Botol warna Unggu )

Vitalis Body Wash Soft Beauty

Varian terakhir adalah Soft Beauty yang memberikan menfaat skin nourishing yang mampu membuat kulit terasa halus, lembut, dan juga terawat.

Varian ini memiliki aroma clean dari Fruity Aldehydic, wangi Rose & Violet, dan diakhiri dengan manisnya Tonka Bean Sandalwood Premium.

Selain wangi 3 varian Vitalis Perfumed Moisturizing Body Wash juga punya manfaat untuk merawat kulit sesuai dengan kandungan yang ada di dalam produk. Jadi tidak sekedar mandi wangi ajah tapi juga merawat kulit.

Ukuran dan Harga Vitalis Body Wash

Vitalis Perfumed Moisturizing Body Wash tersedia dalam ukuran 450 ml, 200 ml dan 100 ml. Tersedia dalam botol dan refill untuk ukuran paling besar. Jadi, kalau sudah habis cukup beli daur ulang untuk isi kembali di botol yang lama.

Harganya kisaran Rp 25.000 untuk ukuran paling besar dan Rp 9000 untuk ukuran kecil.

Kamu bisa beli di toserba atau online shop ya. Mudah kok, mendapatkan produk ini.

Cobain deh, sugesti diri sendiri untuk semangat mandi pagi dengan membayangkan wanginya  Vitalis Perfumed Moisturizing Body Wash dijamin bakalan bangun lebih pagi, langsung mandi air dingin dan makin semangat pagi dengan tubuh wangi parfume. Yay !

Vitalis Body Wash bikin Semangat Mandi Pagi !

Liebe,

Turis Cantik